我的左胸下一按就疼，已经有一段时间了。

你这个情况考虑是肋间神经痛所致的，一般和受凉还有过度劳累有关系的，治疗上可以吃点营养神经的药物，例如可以口服甲钴胺片，这期间你一定要注意多休息，也要避免情绪激动的。