多补充维生素d3能长个子嘛

导读：食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空，一般在食物入胃后5分钟即有部分食糜被排入十二指肠。不同食物的排空速度不同，这和食物的理化性质有关。稀的、流质食物比粘稠或固体食物胃排空快。 儿童好奇心强，看到家长吃药，以为是什么好吃的，经常会趁着家长不注意“偷尝禁果”。有偷吃爷爷的降压药，偷吃爸爸的安眠药，甚至还有偷吃妈妈的避孕药…… 正因如此，儿童误服药

导读：维生素C补充过量也有害处！ 维生素C，又称抗血酸，是人类最为熟知的一种维生素。它是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁。 具有增强免疫力；促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。回首当今，很多人把维生素C当成补品大量服用。 在中国的大中城市约有27%的家庭经常服用各种营养补品，维生素类占63%，这其中就包括维生

导读：食用水果的好处，不仅是补充维生素，还包括其他化学物质，比如皂苷、多酚、类胡萝卜素等，这些物质对健康多有益处，具有抗氧化、免疫调节、降低胆固醇等功效。复合维生素当中并没有这些物质，所以，无法与水果相媲美。 从蒜你恨，豆你玩，再到姜你军，每隔几年，都会听说一些产品价格上涨的消息。风水轮流转，这次轮到水果了。 近日，水果涨价的消息，严重刺激着大伙脆弱的心。过去论斤买的常用品，现在变成了论个买的&ldq

2019-05-31

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