产后有这4个表现 说明你已经开始衰老了
导读:新生宝宝的喂奶次数非常频繁,妈妈少不了要熬夜,因此皮肤状态可能会变差,也容易出现黑眼圈。并且照顾宝宝还有很多其他的事情,是非常辛苦的,但是妈妈也不要忽视自己的皮肤管理,皮肤状态变差是让人显老的主要原因。 宝妈小欣生过宝宝之后,一门心思都放在宝宝的身上,每天看着镜子里的自己她都不禁感叹,生个宝宝简直让自己老十岁。确实,怀孕和分娩会让妈妈的身体发生很多的变化,产后如果没有好好调理自己的身体,整个人的状
孕晚期 6大症状说明宝宝已经入盆
导读:胎儿位置向下移动后,会压迫孕妈妈的阴部和骶骨,孕妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后,孕妈妈应该要注意休息,避免提重物,以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。 入盆是指在妊娠晚期,胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔,开始进入待产的状态。由于隔着肚皮,看不到宝宝是否入盆了,但是细心的孕妈妈通过自身的变化,是可以发现一些蛛丝马迹的。来认识一下入盆的这六个症状吧。 01、腹
经常趴着午睡,对身体最大的危害是什么?
导读:俗话说:“中午不睡,下午崩溃。” 俗话说:“中午不睡,下午崩溃。” 对于晚上加班熬夜的上班族来说,中午小憩简直就是打救自我精神的绝佳方法。 但是如果午睡姿势没选对,那么不仅睡眠质量大打折扣,还会对身体造成许多危害。 请问,有多少人午睡时选择“趴着”的? 可能有人会觉得,本来午睡的时间久不长,趴着午睡一会儿没关系吧。 Emmm......