老是失眠,吃点桂圆、喝杯牛奶能助眠?偷偷告诉你,这样才能一觉睡到天亮
导读:你失眠啊? 今天,小编拖着疲惫的身躯和带着充满困意的黑眼圈来到办公室。 热心的同事看到憔悴的小编,便关切地问候:“你昨天是睡得不好吗?是失眠了吧?可以在睡前之前来杯热牛奶啊,或者红酒,我妈说失眠还可以多吃点桂圆,能安神……” 于是,小编冷漠曰:“昨天双十二,我只是剁手晚睡了。” 对于时刻真
小痛也可能是大病,身体有这6种疼痛千万别大意!
导读:身体出现一点小病小痛,要不要“忍一忍就过去了”? 身体出现一点小病小痛,要不要“忍一忍就过去了”? 在病痛这方面,忍耐力超强似乎不是什么好事,怎么说呢?因为,很多大病的外在表现都是一些小病小痛,如果一味的忍耐,恐怕会耽误病情,导致不逆转的后果。 如果身体有这6种疼痛,千万别大意! 1.突然的霹雳样头痛 头痛,本是一种非常常见的病症表现,引起头痛的原因也非常复杂,有偏
影响十多亿人!慢性疼痛真的很要命
导读:慢性疼痛也许是自杀的一个重要诱因。 对慢性疼痛,你了解多少? 一项美国暴力死亡报告系统研究的数据显示,美国超过2500万人每天都会遭受一定程度慢性疼痛的折磨,有1050万人遭受着严重疼痛的折磨。这项研究包含的123181例自杀案例中,有10789人(8.8%)明显遭受着慢性疼痛的折磨,这个比例从2003年的7.4%上升到2014年的10.2%。遭受慢性疼痛的自杀者中超过一半(53.6%)的人死于