气血虚要怎么治。。。

导读：气血不足的表现，你有吗 人以气血为本，而人最怕气血不足。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。   26岁后，人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。   而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现，女人只

导读：熬夜就是伤气血 　　熬夜是健康界永恒的话题。 　　从现代生物学和医学的角度来讲，熬夜是一种对昼夜节律———生物钟的违背，可导致内分泌、代谢的异常，甚至导致基因突变。由此引发多种健康问题，如小至高血压、糖尿病，大至严重的脑部疾病，如老年痴呆症、癌症等。 　　从中医的角度来说，熬夜最伤血。 　　中医认为“昼则养阳，夜则养阴”，白天适合养

2018-09-14

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2018-11-02