最近我经常感觉到胸闷的，该怎么处理？

你这个情况可能是冠心病的，建议你可以去医院心血管内科明确诊断再进行治疗的，这期间你也要注意饮食清淡一些，低盐低脂饮食。多吃蔬菜及水果。适当运动，保持健康的生活方式。