我家宝宝今年8岁了，最近已经好几天没有大便了。

根据您上述所说的大便费力的问题，建议您可以服用一点芦荟胶囊以及香丹清进行缓解，饮食方面也要调整好，平时可以多吃一些高纤维以及高蛋白质的食物，这类食物对于改善胃肠道蠕动具有一定的作用。