我今年26岁了还是特别瘦，我现在特别想增肥。

根据你的描述情况考虑是先天性体质性的症状，一般身体健康的情况下，不需要过度担心，平时适量饮食，注意休息。平时饮食方面可以多吃一些富含蛋白质像肉这类的食物。