医生回复:2019/08/10根据你的描述,这多数是可能肌肉损伤导致的,可以用热水热敷一下,再涂抹活络油,也可以服用活血化淤的药物,脚暂时不能用力,剧烈运动不要做,多注意休息,如果疼痛一直没有改善,可以去医院拍片子检查。网页提问微信提问