北沙参应该怎么吃？

北沙参作为一种保健类的中药，可以补益身体，也可以健脾益肾，能够帮助人群提高抵抗力，提高免疫力。可以用人参，红枣，枸杞等一起和北沙参炖煮，来帮助缓解身体虚弱，清肺热，生津润燥，清热解毒，养肺润肺。