我身上总是长了好多包，而且里面经常有脓液

根据你的情况，这可能是上火导致的，建议可以服用清热解毒的食物，服用牛黄解毒片，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，如果里面有脓液，可以去医院让医生帮忙挤脓液，不要自行去挤。