以前例假都有7天左右，现在四五天就没有了。

考虑是内分泌失调导致的月经周期缩短，可以口服乌鸡白凤丸调理月经。同时月经期间忌生冷辛辣刺激性食物，多喝温水，适当运动，注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦也是很重要的。