想要减肚子上的赘肉，该怎么做比较好呢?

这个情况多考虑是由于你运动量少，营养过剩等原因引起，建议你注意控制一下饮食的，平时可以加强锻炼，锻炼腰背肌力量，避免暴饮暴食，饮食要清淡些，多吃点蔬菜水果的。