头发油每天洗头掉60.70根头发

导读：到底几天洗一次头发最“安全”？ 有人说，洗头不能洗得太勤，洗太多头发，早晚变秃头!   不过夏天出汗多，一天不洗就觉得头油又油又腻的，这该怎么办呢?多久洗一次头发比较好呢? 到底几天洗一次头发最“安全”？洗太多是不是会脱发？ 其实，自己觉得该洗就洗了，不用管一天洗一次还是几天洗一次，脱发和洗头没有半毛钱关系。 正常的头发不会因为洗头多而导致掉发更多，它只

导读：按摩腹部内脏器官，促进消化功能，消除腹中胀气。放松脊柱和背部肌肉群，矫正各种不良的姿势。消除腰部和髋关节的僵硬强直。  很多成年男性肥胖都属中心性肥胖，俗称“将军肚”；而成年女性肥胖的特征是以腰腹部脂肪堆积为主，被称为“苹果腰”。 当男人的腰围增加到2尺8寸，女人的腰围长到2尺4寸时，就属于腹型肥胖了。 下面的瑜伽动作虽然看似简单，但对

导读：有的人担心站久了下半身容易浮肿，或者引起静脉曲张。建议站后可以再慢走或慢跑5分钟。站后还可以躺在床上抬高腿，或者泡泡脚，以放松全身。 运动是全球医生公认的最佳保养品，也越来越成为现代人眼中的奢侈品。年轻人没时间、中老年人没体力，只能放任体重飙涨、体质暴跌。那么我们今天就来教你用一堵墙改变身体，坚持两个月就能看到效果。别小看了简单的靠墙站，只要站对了，好处可真不少！ 靠墙站的好处 1

2018-11-19

2018-10-05

2018-10-13

2019-06-22