气血就是女人的命根子!每天喝碗这东西,补气养血
导读:气血不足的表现,你有吗 人以气血为本,而人最怕气血不足。我们形容一个人身体好,通常认为其“气色好”,反之,气血不足则是不够健康的表现。 26岁后,人的体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容易形成气血不足。 而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰,但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常,中医认为,这是气血不足的表现,女人只
月经期七日食谱做好可以减肥 每天都不同
导读:海带利水利尿,对于治疗身体浮肿有很棒的效果。女性在经期的时候身体都会比平时加重一些,这是因为身体里多出了大量多余的水分。在经期吃海带就可以有效的帮助我们排除身体里多余的水分。 女性来月经的时候身体的比较虚弱的,所以很多女性朋友会利用这个时机进行减肥。有的女性朋友还发现,只要在月经期间注意饮食的话,减肥的效果会更加好。所以说只要你制定好月经期七日食谱,减肥就可以事半功倍。那么在来月经的时候,我们要怎
月经不正常“暗示”卵巢不好?你可得注意了
导读:你的卵巢功能还好吗? 都说月经是女性健康的“晴雨表”,如果月经出现量少、量多等异常现象,要警惕是不是卵巢出现了问题。 第一种情况 超过18岁还不来月经 正常来说,女孩初潮时间是11~14岁。若超过18岁还没有来月经,叫做原发性闭经。 如果是先天性无卵巢或卵巢发育不良,可导致身体无法产生雌激素和孕激素,于是不会出现子宫内膜的周期性脱落,便没有月经。 第二种情况 月