我的脸上现在有老年斑，想咨询除斑办法。

您脸上的老年斑多半是内分泌失调造成的，目前您可以吃一些维生素E胶囊改善不适，平时也可以多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，另外出门之前要做好防晒的工作，保持情绪放松。