我有长一些牛皮癣，已经有很多年的了。

牛皮癣的话是一种比较难治疗的皮肤病，是很容易复发的，具体情况如何建议你去医院接受治疗。而且平时要多注意个人的皮肤清洁卫生，衣物要与家里人的分开洗，以免传染。