胸闷气短，非常难受，这个该怎么办好呢？

这可能是有心脏功能失调方面的情况，建议最好去医院做一下心电图的检查，平时的话注意要多点休息一下，避免做一些剧烈运动，适当可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意饮食清淡？