我最近脑袋总是迷迷糊糊的，想要睡觉。

怀疑你可能是近期的工作压力过大，过度劳累而造成的这些症状，建议你可以适当的调整一下情绪，白天可以适当的进行一下有氧运动，增强体质，同时还应该促进睡眠休息质量改善。