宝宝什么时候开始添加辅食?怎样添加?
导读:一般来说,母乳喂养的宝宝在6月就可以开始添加辅食了,太早添加,容易因吸收不良而增加宝宝患腹泻、过敏等的风险;太晚添加,则可因营养供给不足而影响宝宝的正常发育。 很多家长都知道,当宝宝长到4-6个月就要开始给他添加辅食。辅食喂养是否恰当,关系到孩子的营养吸收。宝宝的辅食添加,你做对了吗? 宝宝对大人的食物感兴趣是一个信号 一般来说,母乳喂养的宝宝在6月就可以开始添加辅食了,太早添加,容易因吸收不
【健康】晨跑?夜跑?到底什么时候跑步最好?
导读:如果你选择的是夜跑,那么安全问题就是头等大事,一定要重视起来。跑步地点和跑步装备等都必须先满足安全的条件 相信跑步是很多朋友都爱的一种运动。跑步是一项随时随地可以进行的运动,并且不需要器械的辅助。 那么问题就来了——什么时候跑步最好呢?其实每个人都有最适合自己的跑步时间: 有的人选择晨跑,也有人选择午后跑,更有人选择夜跑。 但是,你一定不知道,无论是晨跑、午后跑还是夜
你手里的药什么时候吃最好?
导读:同一种药物、同等剂量,因给药时间不同,作用也不一样,这就是时间药理学。运用时间药理学知识制定合理的给药方案,对提高药物疗效,降低不良反应和药物用量具有很重要的临床价值。今天,我们就为您汇总一下常见药物服用的适宜时间。 你知道吗?很多药物的作用与人们的生物节律有着极其密切的关系。同一种药物、同等剂量,因给药时间不同,作用也不一样,这就是时间药理学。 经研究证实,很多药物的作用与人们的生物