沾枕头就睡着也是病?后果很严重哦
导读:啥是睡眠剥夺? 研究报告显示,如果你经常在躺下5分钟内就睡着,你可能有严重的睡眠不足,甚至睡眠障碍。别以为哈欠连天才是缺乏睡眠,躺下就睡,“沾枕头就睡着”可能也是一种表现。 除了锻炼及良好饮食外,健康的第三大支柱便是睡眠,但很多人都未意识到充足睡眠对健康的重要性。 最近,一项基于小鼠的研究的结果表明,失眠可能会影响肝脏产生葡萄糖和加工胰岛素的能力,增加代谢性疾病的风
治疗咳嗽有方法 这些偏方解决咳嗽烦恼
导读:我们在日常生活中经常会有咳嗽的烦恼,那么大家有尝试过用咳嗽偏方来解决咳嗽问题吗?有时候一些有用的咳嗽偏方可能比药物更快发挥作用呢。这里就介绍几种有效且有用的咳嗽偏方。 在生活中,咳嗽是极为常见的一种疾病病症,我们也经常会有咳嗽不止的症状。咳嗽患者可能会连续咳嗽很长一段时间,严重时甚至会有胸痛、胸闷的症状出现。因此,我们在咳嗽的时候一定要有对应的治疗措施,除了可以服用对应的药物以外,还可以尝试一些有
不是止咳就可以 孩子咳嗽时不该做的事
导读:咳嗽不等于受寒,还可能与肺热、过敏有关。很多妈妈一看孩子咳个不停,就以为是风寒感冒,要多加衣物。实际上,捂太多会明显加重孩子的不适感,如果是肺热感冒的话,更是会阻碍热量散发,加剧咳嗽。 进入春季之后,虽然天气转暖,但同时空气也随之变得干燥,加上万物的复苏,带来了过敏原的成倍增加。这些,都可能导致孩子春季咳嗽的发生。 孩子咳嗽,有4件事不要做 1、咳嗽时捂得太多 咳嗽不等于受寒,还可能与肺热、