12岁了,是女生,身高却只有130,跟我同年的比我高出一个头。分享 微信朋友圈微信好友取消2019/06/12性别:女年龄:12病情描述:非常想要高,不被别人嘲笑,怎样就在家,我需要怎么注意才会改善身高呢?
医生回复:2019/06/12其实你这个情况完全不用苦恼,因为你的年龄还很小,还有机会长高的。身高一般是由遗传和后天因素形成的,想要长高必须养成良好的生活习惯,每天保证充足的睡眠,九点以后一定要睡觉,还可以通过运动来增高,每天坚持跳绳、调高、拉伸等运动来压迫关节网页提问微信提问