最近心情很烦躁压抑闹心，会觉得很不开心，是可以干嘛的？

导读：由于进入更年期之后，体内的雌性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来，所以要格外注意饮食调节。 提更年期时，总感觉被“羞辱”了一番，恨不得说“你才更年期，你全家都是更年期呢”。更年期有那么可恨吗？其实也就是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，衰老过程的一个转折点而已嘛。 不过由于进入更年期之后，体内的雌性激素水平逐

导读：社会发展越来越快，生活节奏也变的快了起来，长期生活在这样紧张而又繁忙的氛围下，心情也时常会变得焦躁不安，如果此时大家不注重随时调节自己的心情，就会导致焦虑抑郁症疾病的发生。 　　繁忙的都市生活，高节奏的工作压力，复杂的人际关系以及繁琐的家庭生活，让“抑郁症”成为了现代社会的流行词。据世界卫生组织统计，我国抑郁症的发病率达到1.5%~3.5%，每年大概有20万人因抑郁症自杀。

导读：重度抑郁症病人悲观、绝望、常有幻想、体重下降、有严重的自杀行为。此病，多患者的身心健康有很大的伤害，必须要重视起来。 　相信大家都见过抑郁症患者，他们饱受了身体和心灵的折磨。   　　抑郁症是一种心理疾病，也属于精神疾病的范畴。   　　为了减少抑郁症的发病率，我觉得我们有必要了解一下抑郁症的常识。   　　那么我们听听专家的介绍吧。  

2018-09-06

2018-10-31

2018-12-11

2018-11-03