我身上长了好多红色的疙瘩，我该怎么办呢？

你的情况考虑是皮肤的湿疹引起的，你可以先使用湿疹膏进行涂抹缓解症状，另外要注意局部皮肤的清洁。不要过度抓挠，避免细菌感染，饮食上要清淡点。可以吃些的蔬菜水果，多喝一些水。