用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
每逢佳节胖三斤 血糖管理要认真
导读:不可暴饮暴食,注意食物总量,不可过饱,保证奶制品、鱼类等的摄入。如在外聚餐可要求少放油、盐、糖等调料,吃饭时细嚼慢咽,控制零食,瓜子、花生等坚果少吃(每日一小把)。 饮食 菜肴诱惑大, 切记管住嘴。 不可暴饮暴食,注意食物总量,不可过饱,保证奶制品、鱼类等的摄入。如在外聚餐可要求少放油、盐、糖等调料,吃饭时细嚼慢咽,控制零食,瓜子、花生等坚果少吃(每日一小把)。 饮酒 喝酒注意量, 好
嘴唇一干就舔?小心变成重度唇炎患者!连医生也无法根治,你一定不能轻视……
导读:你还整天舔嘴唇吗? 想问一下大家,平时是怎么护唇的? 一进入秋冬,干燥脱皮好严重, 简直都不能跟口红好好玩耍了~ 不会护唇,涂多少口红都不好看! 敲黑板,护唇小课堂开始咯~ 每次一换季,嘴唇就开始发炎、起皮,严重时甚至会红肿溃烂。每当嘴唇一干,你第一反应是不是舔嘴唇? 可是,你要时刻记住!如果嘴唇一干、一起皮就“舔”,不但
皮肤变白的茶饮妙方
导读:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。 肥胖问题一直没解决,被它纠缠好多年,学了这几款自制的减肥茶,捧一壶热茶,拿一本书在黄昏的夕阳下思考着人生,简直是惬意又减肥啊! 绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在