昨天不小心撞到了墙，然后头上起了一个包，摸起来硬硬的。

您的情况很有可能是因为软组织肿胀以及毛细血管破裂造成的，建议超过了24小时以后，可以用热鸡蛋热敷，平时可以涂抹活络油，有助于活血化瘀，不要用手去挤它。晚上注意休息，辛辣的东西不要吃。