老是失眠,吃点桂圆、喝杯牛奶能助眠?偷偷告诉你,这样才能一觉睡到天亮
导读:你失眠啊? 今天,小编拖着疲惫的身躯和带着充满困意的黑眼圈来到办公室。 热心的同事看到憔悴的小编,便关切地问候:“你昨天是睡得不好吗?是失眠了吧?可以在睡前之前来杯热牛奶啊,或者红酒,我妈说失眠还可以多吃点桂圆,能安神……” 于是,小编冷漠曰:“昨天双十二,我只是剁手晚睡了。” 对于时刻真
现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;
放屁有这种味道,当心是癌症前兆!现在知道还不晚
导读:有些屁不仅臭,而且气味是多样的,如果放屁有这种味道,当心是癌症前兆。因为进食不当而产生臭屁基本对身体没有太大伤害,但接下来要给大家介绍的几种屁可就性命攸关了。 今天我们要来讨论一个尴尬又经常发生在我们身上的话题,那就是放屁。 相信大家都有过放屁的经历,不臭还好,一臭起来,感觉空气都凝结了。 你有想过放屁时为什么会那么臭,而有些屁却