我感觉自己四肢麻木，活动感觉受限，如何解决好？

你描述的考虑是因为颈椎关节等的紊乱引起的，也考虑是因为神经的压迫，最好的话去医院进行检查，也可以进行一下脑部的核磁共振的检查，平常要注意个人的休息。避免过度的劳累。