我的肚子一痛的话就会很想要上厕所了

根据你描述的情况考虑是有慢性胃炎的情况，多注意腹部保暖。考虑服用枸橼酸铋钾胶囊，用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感。平时多吃稀饭，不要吃生冷辛辣的食物。