我前几天就总是会头晕胸闷，而且还大喘气

根据你目前陈述的情况，建议可以做一个心电图检查，排除一下心脏疾病的问题，建议要注意避免劳累和疲劳，可以口服生脉饮治疗一下，要注意适当的多点休息，不要经常的劳累。