我的两个小腿胀痛有一年了，总是走不动。

根据你所描述的症状，怀疑你可能是因为下肢静脉曲张之后引起的症状，你可以试一试进行适当的锻炼，加强一下下肢功能练习，应该能够起到活血的作用，自己还可以稍加按摩一下。