我肚子的赘肉特别多，应该怎样才能减掉呢？

如果想要成功减肥的话，是需要长时间的坚持的，同时要注意控制饮食以及多做一些运动，饮食上避免吃难消化的东西，而且关于运动方面最好每天持续半小时以上，避免吃一些减肥的产品。