这段时间我身上总长一些突起来的红色米粒。

以你这样的情况，我还是建议你到正规医院就诊，医生做出合理的判断，就对症治疗。勤换衣，勤洗澡，生冷烟酒刺激性食物不吃，多喝温开水，多注意食品安全卫生，多注意身上皮肤的清洁干燥。