又是一年流感季,今年疫苗打不打?
导读:预防流感最有效! 100年前,世界上有两个杀手。 一个是第一次世界大战,大约2000万人丧生;另一个称“西班牙流感”,至少5000万人丧生。 相关研究表明,“西班牙流感”很可能是由H1N1流感病毒引起。 流感是一种传染性上呼吸道疾病,由流感病毒引起,已经感染的人甚至可在自身感到不适前传染他人。
哮喘病人一年四季饮食注意好了,就好了!
导读:到了冬天,气候非常寒冷,可以多吃一些羊肉,木耳,谷类等等食物,注意吃热的食物,这样可以保护阳气,患有哮喘的人在冬天可以吃一些温热的水果,像是橘子、苹果等等,对于身体虚弱,年纪比较大的人,冬天饮食的进补是最好的时间。 吃饭是人生中必不可少的事情,但是对于哮喘病人来说,饮食方面是要格外注意的,那么哮喘病人在饮食方面要食用什么呢,给大家介绍一下哮喘病人一年四季的饮食法则吧。 1、春季 在春天的时候,
她每晚只练10分钟 一年后身材竟然成这个样子
导读:每天是需要十分钟,就可以与跑步机跑步三十分钟的效果进行比较,这个事情还是很令人震惊的吧!有这样的方法为什么还要寻找痛苦呢? 10分钟对于我们 也就是喝一杯茶的时间 但是用于改变身材那真的是绰绰有余 这就是瑜伽的魅力! 十分钟大家能够做什么呢? 恐怕做什么都不能够成功吧,今天不可思议的事情就要在这里宣布,那就是每天练习十分钟的瑜伽。 但是如果你能坚持1年,就可以让身材发生翻天覆地