我的头发老是掉很多，我该怎么办呢

一般脱发的话考虑是有微量元素的缺乏又或是自身体质的问题引起的，建议你可以服用一些养血生发剂来进行缓解一下，平时在洗完头之后可以使用一些坚固头发的护发素来进行护理。