一个又困又清醒 中午我为什么越睡越困?
导读:午睡也有让人大脑得到休息和恢复的功能,并提高人的记忆力,帮助人们记住复杂的概念。白天小睡总体上提高了记忆能力,而摄入咖啡因对记忆没有帮助,甚至更糟。 忙了一上午,脑子昏昏沉沉,就盼着中午休息一会儿。尤其是在春天,不眯个午觉,下午肯定崩溃。但常常午睡起来,还是哈欠连天,仿佛越睡越困了。 为什么会越睡越困? 午睡时长对健康的影响 6分钟 6分钟的睡眠即可以起到提高记忆力的作用。因为这么长的时间
排毒吃什么好?
导读:胡萝卜的营养价值很高,其中胡萝卜素、维生素等含量相当丰富,属于性甘、味良的食品,具有养血排毒、健脾健胃等效果。 蜂蜜 蜂蜜的营养价值非常高,是一种纯天然的养生食物,蜂蜜是最有效的滋补强身、排毒美容之佳品。 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜等功效,食用后非常容易被人体吸收。如果每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水的话,既能养颜美容,又能润肠通便,还有促进睡眠的作用。另外,蜂蜜还具有预防心血管疾病和神经
什么是假性过敏
导读:另外,有个学术机构名为世界变态反应组织,在2011年时提供了一套学习材料,其中建议使用术语非免疫介导性超敏反应或非变态反应性超敏反应——大家再感受一下,代替假性变态反应一词。 前一段时间去朋友那玩,她对过敏还比我懂点,由于我的角质层很薄,有红血丝,有点红肿,说我是假性过敏,我想知道有假性过敏这个概念吗?什么是假性过敏?应该怎么治疗? 什么是假性过敏? 回到家后到网上考据一番,结果发现其