健客问答

十二岁,但是身高只有一米五多,我现在很想长高。

2019/05/04
性别:女年龄:12
  • 病情描述:
    我12岁,高一米五几,想长高,有什么好的办法或者东西吃吗?
人体的身高是和你的遗传和环境因素共同影响的,你这个年纪和这个身高应该还是在正常范围之内的,你平时注意多吃点蔬菜和水果,还要要注意下加强锻炼,多做些可以增高的拉伸运动,跳绳,跳远这些都可以。
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