总是感觉全身无力，酸软，出冷汗握拳时手抖。

根据你描述的情况，是腹痛，腹泻，流鼻涕，怀疑是胃肠型感冒引起的症状，在平时的生活中尽量少吃吃刺激生冷食物，多喝温水，室内保持通风，如果持续不好可以去医院做一个血象检查及病原学检查。