身体各器官怕什么 躲开这些守护器官健康
导读:对于胃来说,“冷”是最难接受的,一旦胃受到冷空气或者冷的食品刺激,就容易收缩痉挛,胃部绞痛、腹泻。有胃肠疾病的人都知道,当胃肠不适时,抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。 血管怕激,心脏怕咸,肠道怕忍……身体各器官的杀手都只有一个字,而且就在我们的身边。 心脏:怕【咸】 盐分过多加重心脏负担 目前食盐的主要成分是氯化钠,如果钠摄取过多,会造成体内的水滞留,血管内压力升高
治疗慢性支气管炎食疗健康好方法!
导读:苏子粥:苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克,红糖适量,加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。 冬季慢性支气管炎高发季节,慢性支气管炎简称老慢支,在冬季是比较高发的呼吸道疾病,慢性支气管炎疾病的出现给人们的生活带来的伤害是非常大的,患者在饮食上要注意要以清淡为主,饮食对于患者来说也是比较重要的,那么,日常哪些食疗能缓解慢性支气管炎呢?
熬夜其实是在“熬命”,拖累器官健康!欠下的睡眠债该如何还清?
导读:熬夜越深,DNA损伤越严重,癌症风险越高 是什么重要的事情,让你不惜以牺牲健康为代价,也要熬夜去做? 是刺激的游戏吗? 是好看的视频吗? 是搞笑的段子吗? 还是你白天被工作被学习榨干了精神的空虚大脑在假装高潮而进行的报复性“慢性自杀”行为?#灵魂拷问# 你,总是有理由熬夜,熬不完夜。 熬完今天的夜,还有明天的夜,以及明天的明天的夜....... 你可能毫无察觉