我的肚子胀气，胃难受起来就开始干呕。

一般来看这个可能是慢性胃炎，饮食上建议适宜吃易消化的食物，养成良好的生活习惯。不要吃生冷油腻辛辣，以及难消化的食物。建议最近服用胃泰颗粒，需要保证吃饭清淡为主。