这些动作不仅让你腰痛 甚至腰间盘突出
导读:绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。 绝大多数人都经历过腰痛,特别是中老年人,随着年龄增长,身体机能的衰退,稍不留意就会伤到腰。一起来看看伤腰的行为有哪些吧,如何来护好你的腰呢? 日常最伤腰的小动作 1、弯腰搬重物 危险指数:★★★★★
23岁瑜伽老师椎间盘突出险瘫痪,这样练瑜伽真的很要命!
导读:任何运动都有一定的风险,看似柔和的瑜伽也暗藏“杀机”! “这哪是一个23岁年轻姑娘的腰椎!你平常做什么工作,年纪这么轻,怎么好端端的腰伤成这样?” 浙大一院骨科主治医师潘峻表示,女孩的腰椎间盘突出已经达到了要手术的程度,若是不及时的治疗,恐怕会进展成下半身瘫痪。 而造成这一严重后果的原因不是别的,正是女孩热爱的工作——教习瑜伽。 长期瑜伽伸展过
性生活太频繁,导致射精无力?一夜七次的危害不止5种
导读:最好,还是量力而行吧。 爱情动作片里,那些永远精力旺盛的“一夜七次郎”,是不是真的存在? 存在是存在。不过,这种情况通常只发生新婚燕尔或者久别重逢的年轻气盛的情侣之间,性需求比较旺盛,也在情理之中。 日常的性需求吧,就没有那么夸张了。 如果有人炫耀自己“夜夜七次”稳如泰山,那可能是这两种情况: 1.假装性欲亢进 2.真的性欲亢进 什么叫做