洗澡时别做5件事,最后一件很危险···
导读:劳累了一天之后,洗个澡冲掉一天的疲惫,的确是一件惬意事,可洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。 洗澡时不能做的5件事: 1、不要使劲搓 皮肤表面的角质层、脂质膜,共同构成了皮肤的屏障保护层。它们不但可以保护机体免受外界损害,还能防止体内营养物质,尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓,容易破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音,就说明搓洗过度了。 建议勤洗澡,而不是“攒着
现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;
牙龈细菌与阿尔兹海默症有关?这项研究了解一下!
导读:关注! 不注意口腔卫生后果很严重,甚至会患上阿尔茨海默症! 一旦口腔感染,来自牙龈的细菌会经由脑神经或通过细胞感染等形式传播到大脑,可能由此患上阿尔兹海默症。 这并非危言耸听。 近日,美国生物科技公司Cortexyme的研究团队与路易斯维尔大学牙科学院教授简·波滕帕团队展开合作,进一步证实了牙龈卟啉单胞菌与阿尔兹海