运动后,什么时候可以洗澡?
导读:这是因为人运动后,血液流动快,血管舒张,冷水一浇,血管便随即收缩。而此时血液仍在快速流动,容易导致血管收缩过快。如果本身是有心脑血管健康问题的人群,那就更危险了。 大家都注意了,运动后,要先擦干汗或等热气退去再洗澡。 酷暑季节,汗流浃背地回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡,但体质不佳的人可能会因此出现手脚麻木等症状。 这是因为人运动后,血液流动快,血管舒张,冷水一浇,血管便随即收缩
运动后,什么时候可以洗澡
导读:这是因为人运动后,血液流动快,血管舒张,冷水一浇,血管便随即收缩。而此时血液仍在快速流动,容易导致血管收缩过快。如果本身是有心脑血管健康问题的人群,那就更危险了。 大家都注意了,运动后,要先擦干汗或等热气退去再洗澡。 酷暑季节,汗流浃背地回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡,但体质不佳的人可能会因此出现手脚麻木等症状。 这是因为人运动后,血液流动快,血管舒张,冷水一浇,血管便随即收缩
七个妙招让女性年轻十岁
导读:女性一定要喝茶的,假如胃没有缺点,绿茶和乌龙茶最佳。茶是最天然、最有用的减肥剂。当然,如今已有用各莳花干加工成供大家保健之用的花茶,有直接养颜的,有推动睡觉的,不一而足。 01一杯醋 关于女性来说,要维护好皮肤,除了饮食以外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手以后先抹上一层醋,用布盖着,保存20分钟后再洗掉,能够使手部皮肤柔白细嫩。 假如你住的区域,其自来水水质较硬,那么天天坚持在洗脸