太热不能洗澡?夏天洗澡要避开这5个时间,否则有危险...
导读:洗澡要避开这几种情况哦... 夏天炎热容易出汗,洗澡的频率也开始变多了,有人甚至早中晚一天洗仨回。 一是为了凉快一点,一个是为了洗掉身上的汗渍和污渍。 前不久,浙江的一名53岁男子因为洗冷水澡,突发心肌梗塞,后因抢救无效,离开人世。 洗冷水澡不少人都做过,甚至邓小平爷爷都将洗冷水澡作为健康秘诀,为什么还有生命危险呢? 医生解释道,不是所有人都适合洗冷
洗澡时别做5件事,最后一件很危险···
导读:劳累了一天之后,洗个澡冲掉一天的疲惫,的确是一件惬意事,可洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。 洗澡时不能做的5件事: 1、不要使劲搓 皮肤表面的角质层、脂质膜,共同构成了皮肤的屏障保护层。它们不但可以保护机体免受外界损害,还能防止体内营养物质,尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓,容易破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音,就说明搓洗过度了。 建议勤洗澡,而不是“攒着
小腿肚是“第二心脏”!做踏麦运动心脏好棒棒
导读:人体的血液从心脏打出后,便会随着重力往下流。然而,顺流而下的血液要逆着重力回到身体上方,是非常不容易的事。当心脏送出的血液无法沈在身体下半部,回流到心脏的血液就会减少,便会使得心脏需要更费力加压送出血液,将血液推回到心脏。而这么一来,心脏的负担会越来越重。 心脏够不够力,看小腿就知道!专家表示,双腿除了有协助人体移动、支撑全身重量的作用,小腿肚更扮演着人体“第二心脏”角色。