肚子以及屁股太大，请问有什么办法能够减些？

减肥需要毅力和坚持的，平时注意生活饮食习惯。建议是饮食宜忌运动相结合的，饮食方面建议是吃点清淡，避免高脂肪高胆固醇的食物，多饮水，坚持运动，以考虑应用局部的按摩治疗的，同时可以配合应用作息饮食规律的！