经痛不需隐忍!玉米须炖瘦肉小偏方调理
导读:导致继发性痛经原因很多,最常见原因是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、骨盆腔炎、子宫肌瘤、子宫先天性畸形、子宫颈管狭窄等。另有些妇女在放置避孕器后,也可能引起痛经。 经痛是女性共有的梦魇,调查指出,全台有7成多女性有经痛困扰,以20到24岁女性占大多数;中医指出,体质虚寒者容易有经痛问题,且不只经期有疼痛感,更伴随经前症候群。其实经痛不需隐忍,可利用食补调理身体来改善。 中
怀孕妈妈喝红豆水、玉米须水消水肿?吴明珠:加上这些更好
导读:孕妇水肿是一种较普遍的生理性现象,怀孕后期,多数孕妇会脾气虚,不能制水出现水肿,一般发生在怀孕5~6个月以后,特别是下肢,容易出现水肿。这是因为胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫,使下肢血液回流不畅造成脉压增高所致。 怀孕大腹便便,行走很吃力,尤其拖着一双水肿如大象的小腿,更增加行走困难。怀孕妈妈水肿似乎是无法逃避的命运,于是尝试各种消水肿偏方,其中以喝红豆水、玉米须水讨论最热烈,到底是
玉米浓汤冰冰的喝?这2点好处太意外!
导读:抗性淀粉可以抵抗小肠分泌的淀粉酶,较难被消化吸收,因此可以增加饱足感。此外,抗性淀粉因此实际吸收热量会较一般淀粉低,还可以推迟血糖上升。 喝冰冰的玉米浓汤,你没有看错!近来网友PO出在日本看到贩卖机中,竟然意外有卖冰冰的玉米浓汤,令人感到好奇,是否冰冰的喝口感更好、营养多更多、会不会越喝越胖?和热热喝的玉米浓汤差别又在哪里?且听营养师来破解。 冰冰的玉米浓汤含较多抗性淀粉