我昨天下午睡觉起来之后身体就发冷。

考虑你这很可能是由于着凉感冒而引起的问题，一般你是可以服用点复方氨酚烷胺胶囊来进行治疗，你可以测量一下体温，看看是否有发热发烧的情况，这样要积极配合退烧治疗。