我最近饮食不当，近期排便也不太规律。

导读：真的要吃冰，就选阳气最盛的时刻！中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。 炎热夏季和冰激凌还是很配的，一到夏天，冰激凌开始成为男女老少的“宠儿”，但是你可知道，冰激凌吃多了还会“脑结冰”！江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上&ldquo

导读：猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担。膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。 身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口，要忌口，要忌口！反复说几遍，也记不住到底该忌哪些。今天就给你一份最全的忌口清单！ 1.感冒   枸杞、大枣   枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有暖身效果。

导读：日本研究发现：这和血糖有关 网络上流传着一句话：爱笑的女生，运气不会太差。 近日，日本的一项研究指出，生活快乐幸福可以使人变美，能够帮助稳定血糖，保持好的身材。   这是否意味着，爱笑的女生，身材也不会太差，颜值不会太低？   具体是怎样一回事呢？ 血糖水平与身材   我们知道，对于血糖的控制力弱，体内的胰岛素分泌不足会引发糖尿病。保持血糖水平

2018-07-28

2018-07-16

2018-11-09

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