呼吸不畅，经常要深呼吸，这个是为什么？

这个不排除是有肺部疾病之类的症状，建议最好去医院做一下肺功能的检查，平时的话注意不要做一些剧烈运动，期间适当可以多点休息一下，晚上最好不要熬夜。注意饮食清淡。