我的尿道口总是会长有一个很硬的小块

你这个情况有可能是扁平疣的，多和病毒感染有关系，建议你去医院皮肤科检查确诊一下的，如果确诊了，可以到医院做一个激光治疗切除它的，平时要注意饮食清淡的，少吃辛辣的东西。